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加拿大人都吃太鹹
以前就看過一篇報導,加拿大的食物(ex. 速食、冷凍食品)都加比較多鹽,比美國的還鹹。
今天看到 CTV 的新聞報導,連星巴克的飲料都有 360 mg 的鈉 Orz 這是怎麼一回事啊!! (flip)
總之,每人每天鈉的建議攝取量大約是在 2300 mg 左右,以後還是少出去吃一點吧。
tpalice的宅記?!
以前就看過一篇報導,加拿大的食物(ex. 速食、冷凍食品)都加比較多鹽,比美國的還鹹。
今天看到 CTV 的新聞報導,連星巴克的飲料都有 360 mg 的鈉 Orz 這是怎麼一回事啊!! (flip)
總之,每人每天鈉的建議攝取量大約是在 2300 mg 左右,以後還是少出去吃一點吧。
Wii Fit 是我很期待的一款遊戲。一般遊戲會特別標出年齡限制,但是這個不一樣,限制的是體重
136公斤以下的人才可以玩。所以,如果超過的話…. 可能要先去找醫生治療,或是先從 Wii Sport 開始嗎 
拜上一個主機商之賜,之前的網頁都不見了,所以我這個星期都在進行網誌重整。新版網誌目前:
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